Название: Играем с мамой
Дистрибьютор: Видеогурман
Страна: Россия
Год: 2005
Длительность: 59 мин.
Размер: 460 МБ
От издателя:
В этой программе представлено индивидуальное занятие с ребенком, уже имеющим начальные двигательные навыки. Игровая форма проведения занятий помогает детям лучше усваивать упражнения и меньше уставать, а творческий подход с учетом индивидуальных особенностей ребенка позволяет достичь максимального эффекта.
Программа состоит из 5 блоков, которые можно разбить на несколько занятий и компоновать в зависимости от того, как ребенок будет усваивать упражнения:
- Разминка.
- Базовые шаги.
- Работа над осанкой и гибкость.
- Спортивное упражнение.
- Силовые упражнения.
- Играем и улучшаем свои координационные возможности.
- Заминка.
Рекомендованное время занятий для детей 3-5 лет - 20 мин.
Автор и ведущая программы - Мария Счастливцева Президент Федерации Детской Аэробики города Москва, Почетный работник Народного образования России, Старший тренер отделения спортивной аэробики СДЮШОР-1.
