![](/.s/t/381/13.gif) |
Bellydance: East Coast Tribal Basics, Combinations & Strength Workout
]
| 13.04.2009, 21:52 |
Название: Bellydance: East Coast Tribal Basics, Combinations & Strength Workout
Автор:
Размер: 722М
Длительность: 01 час 30 мин
CONTENTS:
* Warmup (20 min.) Sera & Solstice Dance Ensemble
* Hipwork drills (10 min.) Sera & Solstice Dance Ensemble
* Combinations Demonstration & Practice (5 min.) -6 combinations performed as one dance sequence Sera & Solstice Dance Ensemble
* 6 Combinations: Step-by-Step instruction (45 min.) - Sera
* Performance by Sera (5 min)
|
Категория: Танец живота | Добавил: AllexCom
|
Просмотров: 340 | Загрузок: 0
|
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
|
Меню сайта | | ![](/.s/t/381/19.gif) |
Категории раздела | | ![](/.s/t/381/19.gif) |
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 | ![](/.s/t/381/19.gif) |
Форма входа | | ![](/.s/t/381/19.gif) |
Поиск | | ![](/.s/t/381/19.gif) |
|
|