Норбеков Мирзакарим - Суставная гимнастика. Обучающее видео
]
17.04.2009, 18:45
Название: СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА. Учебно-оздоровительная система
Автор: Норбеков Мирзакарим
Формат: avi 720x528
Размер: 700 Мб
Язык: Русский
Продолжительность: 0:45 мин.
Мирзакарим Санакулович Норбеков - доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, основатель и президент "Института Самовосстановления Человека". А также писатель, художник, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До (9 дан) и черного пояса по Кёкусинкай (3 дан). Удивительно эффективный комплекс специально подобранных упражнений, воздействующих на все участки опорно-двигательного аппарата человека.
Через простые, доступные для любой возрастной категории упражнения, устраняются различные заболевания не только позвоночника и суставов, но и всего человеческого организма. Восстанавливается обмен веществ, нормализуется состав костной ткани, укрепляются мышцы и связки. Несмотря на свою простоту, эти упражнения дают максимальный эффект в короткие сроки.
